Hipnose funciona?

Saiba de uma vez por todas o que é a hipnoterapia, como funciona e veja histórias de quem já passou pelo tratamento.

dezembro 22, 2020

Hipnose funciona?

Hipnose funciona, sim!
Saiba de uma vez por todas o que é a hipnoterapia, como funciona e veja histórias de quem já passou pelo tratamento.

Eu posso te afirmar que a hipnoterapia funciona, sim. 

Toda vez que recebo uma mensagem de um cliente dizendo que está transformado, eu sei que a hipnose funcionou.

Eventualmente, mesmo sendo hipnoterapeuta, eu também passo por sessões de hipnose com meus colegas. Depois que eu passo por uma sessão, eu percebo os benefícios e mudanças na minha vida pessoal e profissional.

Além disso, sempre faço auto-hipnose para controlar a glicemia da minha diabete. E realmente funciona.

Mas, neste post, quero te mostrar que a hipnose funciona e como ela também pode te ajudar.

Neste post você vai ler:

O que é Hipnoterapia

Hipnoterapia é um processo terapêutico que utiliza a hipnose para resolver questões emocionais e físicas diretamente no nosso subconsciente.

Por isso, em um tratamento com hipnoterapia é possível ajudar pessoas com crises de ansiedade, quadros de depressão, dores crônicas e muitos outros problemas emocionais. Também é indicada para quem procura o autoconhecimento.

O que é Hipnose

Hipnose é um estado natural da nossa mente. Por isso, sempre que estamos focados e concentrados em algo, isso é um estado de hipnose.

Por exemplo, quando você está no celular e não escuta alguém te chamando. Bem como quando você procura a chave do carro com ela na mão. Da mesma forma quando você se emociona em um filme, mesmo sabendo que é tudo de mentirinha.

Então, tudo isso é hipnose.

Enquanto a hipnose é o caminho para acessar a mente, a hipnoterapia tem as ferramentas necessárias para promover mudanças.

O que a hipnoterapia pode tratar

A hipnoterapia pode auxiliar no tratamento de:

  • Ansiedade
  • Depressão
  • Fobias
  • Tabagismo
  • Dores crônicas
  • Timidez
  • Procrastinação

 Aqui, você pode ver a lista completa do que a hipnoterapia pode tratar.

Como a hipnose funciona

Primeiramente, a hipnose funciona através de técnicas de relaxamento, onde eu guio o cliente para acessar o subconsciente.

Em seguida, em hipnose, busco o evento traumático que causou o início do problema, através de uma regressão de idade.

Utilizando técnicas de dessensibilização, eu ajudo a compreender o evento e fazer com que aquela emoção não bloqueie mais a sua vida.

Antes de tudo, vamos entender o por quê isso acontece.

O Subconsciente

No subconsciente estão guardados todas as memórias de longo prazo, os hábitos, as emoções e a autopreservação.

Um dos objetivos do subconsciente é nos proteger dos perigos da vida.

No entanto, o que ninguém sabe é que o subconsciente não diferencia um perigo real e de um perigo imaginário.

Vou te explicar melhor.

Para isso, vou usar o exemplo da Joana, de 35 anos. Uma personagem fictícia, mas que tem uma história semelhante a de muitos clientes que eu ajudei com a hipnoterapia.

Hipnose funciona, sim.

Joana e seus 20 anos de depressão

Joana sofreu de depressão durante 20 anos de sua vida.

Após a sua segunda tentativa de suicídio, Joana decidiu que buscaria ajuda pela última vez.

Então, pesquisando no YouTube, assistiu a um documentário sobre uma pessoa que se tratou com a hipnoterapia. Joana se identificou com todos os sofrimentos dessa mulher.

Imediatamente, ela procurou mais informações se a hipnoterapia funciona. Nessa pesquisa, encontrou o meu trabalho.

Depois que conversamos pelo telefone, marcamos a consulta de avaliação. Nessa consulta consegui entender melhor a dor de Joana.

Nessa sessão, ela tirou todas as dúvidas sobre o tratamento, aprendeu a entrar em hipnose e saiu da consulta muito mais leve.

Na semana seguinte, marcamos a sessão de hipnoterapia.

Joana entrou em hipnose tranquilamente. Começamos uma investigação em seu subconsciente atrás do que estava causando sua depressão, tristeza e falta de amor pela vida.

Assim, descobrimos que um grande medo de rejeição tomava conta de sua vida. Quando era bebê, sentiu que sua mãe a havia abandonado quando, por um momento, sua mãe demorou alguns minutos a mais para pegá-la no colo depois que acordou.

Esse sentimento foi reforçado por outros eventos ao longo de sua vida: a separação dos pais, os términos de alguns namoros e um desentendimento com a melhor amiga.

O que a mente fez para protegê-la?

Cada vez que um desses eventos traumáticos acontecia na vida da Joana, a mente subconsciente achava uma maneira de protegê-la. Uma dessas maneiras foi colocar uma depressão.

Lembra que eu falei que a mente subconsciente não diferencia o real do imaginário?

Pois é, foi isso que aconteceu.

Como a hipnoterapia funciona nesse caso?

Somente descobrir o evento causador não resolve a questão. É preciso um trabalho terapêutico para dessensibilizar, a nível subconsciente, a emoção que está causando esse problema.

Depois que ressignificamos a emoção negativa, Joana já se sentiu diferente.

começou a sentir uma alegria de viver. A tristeza não faz mais parte do dia a dia dela. Todos a sua volta perceberam que Joana estava melhor, diferente.

É dessa forma que a hipnose funciona. Ela atua na causa do problema, por isso é mais rápida e eficaz.

Depoimentos

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